C'est quoi?

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 Cette formation permet d'observer, comprendre, modifier et adapter du mieux possible nos fonctionnements biologiques, physiologies, émotionnelles et spirituelles (comme par exemple respirer, digérer, réfléchir, se projeter dans des projets, ressentir des situations désagréables, douleurs physiques/psychiques...etc) en général nous sommes « soumis » à ces fonctionnements, c'est à dire que nous les faisons ou les subissons de manière automatique, sans prendre le temps de conscientiser réellement et profondément nos actions ou ressentis quels qu'ils soient.

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L'humain à tendance à s'avouer vaincu en acceptant ses limitations plutôt que de les dépasser pour exploiter un grand potentiel qui se trouve à porté de main pour qui veut bien prendre le temps de comprendre son corps, son esprit et le monde qui l'entoure.

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Grâce à la bonne maîtrise de notre cerveau et mental, de notre respiration, de notre fonctionnement biologique et physiologique et à la connaissance des fluides corporelles et énergétiques qui nous habitent, nous pouvons entamer un chemin d'autonomie vers la régénérescence de nos cellules, mieux gérer/optimiser notre temps, nos émotions, combler nos lacunes, en bref avancer à grand pas vers une meilleure version de soi-même.

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La formation en CCFV n'est pas une méthode baguette magique qui va révolutionner ta vie du jour au lendemain, mais une exploration accu de soi-même qui va te permettre d’acquérir l'hygiène de vie qui te convient en fonction de qui tu es dans le moment présent.

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Il faut de la pratique quotidienne, de la rigueur et la volonté d'avancer dans sa vie.

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Par exemple, dans les moments de vie où nous sommes plutôt calme et reposé tout nous semble facile, nous sommes capable de soulever des montagnes ; à ces moments la, les techniques de respirations, visualisations, et circulation des fluides vont t'aider à potentialiser tes énergies positives pour aller encore plus loin dans ce que tu entreprends.

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A contrario, si tu es dans des moments de difficultées émotionnelles, de douleurs physiques ou psychiques , tu seras en capacité d'adapter ces exercices pour te soutenir, faciliter l'auto-épuration du corps (et donc également de l’esprit) grâce à l'élimination des toxines par la respiration et la circulation des fluides, te permettant ainsi de passer plus rapidement et plus légèrement ces moments.

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Chaque personne,chaque instant, chaque fonctionnement corporel et psychique étant unique, la CCFV se façonne et s'adapte à tou.s.tes quelque soit les situations et le besoin profond .

 

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Sur 3 jour:

1er jour : Conscience Corporelle :
Vous apprendrez des techniques de respirations en plusieurs temps, que vous pourrez pratiquer et adapter dans votre vie quotidienne.
Cet apprentissage vous aidera à mieux comprendre et aider votre corps pour répondre à ses besoins.
L'auto-massage permettra de libérer les toxines, retrouver harmonie et confort physique.
Les notions de symbolique du corps et régénérescence cellulaires seront abordées.

2éme jour : Conscience Fluidique
Vous prendrez conscience et ressentirez les flux qui circulent dans notre corps.
Vous y apprendrez des exercices de visualisations, méditations et relaxations guidées qui vous permettrons de remettre en circulation les fluides corporelles et énergétiques.
Ces apprentissages pourrons mettre en lumières des adhérences et autres blocages corporel.
Les auto-massages internes (grâce à la respiration, certaines postures etc...) aideront le corps à rentrer dans des processus régénérescence.

3éme jour : conscience vibratoire
Apprendre à écouter l’intérieur de son corps, ressentir les vibrations de ses cordes vocales jusque dans ses pieds, ressentir les bien-faits d'un bol tibétain, d'un gong....
La conscience vibratoire de notre corps nous emmène dans un voyage merveilleux pleins de surprises et d'émotions, une rentre à l’intérieur de soi-même.